Hidroterápia a vízben végzett terápiás tevékenység összefoglaló neve. Olyan terápiás célú szakkezelések gyűjtőneve, amely a víz fizikai tulajdonságait és termikus hatását használja fel gyógyítás céljából.
\r\n
Formái: subaqualis torna, örvényfürdő, víz alatti zuhanymasszázs stb., amelyek célkitűzéseikben, elveikben azonosak, módszereik, eszközrendszereik eltérőek.
\r\n
A subaqualis torna ? a hidroterápia sajátos eljárási módja ? vízben végzett gyógytorna, célja a mozgató szervrendszer működésének javítása.
\r\n
A víz eltérő fizikai, termikus tulajdonságai olyan komplex hatásokat biztosítanak a vízben tartózkodó személy számára, melyek egyéb körülmények között nem tapasztalhatók. A vízben végzett mozdulatok általában kevesebb erőt kívánnak, állandó egyensúlyozásra késztetnek, különös tapintási, akusztikus és vizuális élményt nyújtanak. Mindezek különleges élményt jelentenek, olyan lelki, pszichés állapotot, melyek aktivizálják a gyakorlást, tartós pozitív élménnyé teszik a vízben való foglalkozásokat. A vízben úgy mozoghatunk, ahogyan sehol máshol. A felhajtóerő következtében képesek vagyunk lebegni, a víz segíti a test, a végtagok felfelé irányuló mozgásait. A hidrosztatikai nyomás, a közegellenállás segíti a statikus helyzetek megtartását, például vállig érő vízben az ülés megtartását; csökkenti az eleséstől való félelmet.
\r\n
A víz fizikai tulajdonságainak terápiás hatásai:
\r\n
– Hidrosztatikai nyomás, azaz a folyadék súlyából származó nyomás. Vízbemerüléskor ez váltja ki a legtöbb élettani hatást. 34-36°-os vízben emelkedik a centrális vénás visszaáramlás, nő a vizelet kiválasztás, csökken a vörösvértest, a haemoglobin érték, befolyásolja a respiratoricus rendszer működését.
\r\n
– Felhajtóerő, hatására a vízben a test megtartása könnyebb, az izomzat képes az ellazulásra. Olyan mozgások is előhívhatók, melyek a szárazföldön a gravitáció miatt nem kivitelezhetőek.
\r\n
– A víz ellenállása nagyobb, mint a levegőé, így izomerősítésre, állóképesség fejlesztésére is jól alkalmazható.
\r\n
Subaqualis torna tartalmaz:
\r\n\r\n
- \r\n
- \r\n
passzív mozgatás (gyógytornász mozgat)
- \r\n
vezetett aktív mozgatás (gyógytornász mozgat, de a gyermek is segíti a mozgást)
- \r\n
aktív gyakorlatok
- \r\n
játékos feladatok
- \r\n
komplex mozgásfejlesztés
- \r\n
mozgáskoordináció, mozgásdinamika javítása
- \r\n
egyensúlyfejlesztés
- \r\n
izomerősítés
- \r\n
streching (izomnyújtás)?
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
Miről szól? Víz fizikai tulajdonságainak kihasználásával, komplex gyógytornakezelés. Szárazföldi gyógytorna kiegészítéseként, vagy önálló terápiaként alkalmazható.
\r\n\r\n
Medencében végzett hidroterápia
\r\n
A víz fizikai tulajdonsága, hogy a felhajtóerő következtében a testet könnyűvé és mobilissá teszi. Ugyanakkor a víz nyomása igen kedvezően hat a felületi vérkeringésre és lehetővé teszi az izmok relaxációját.
\r\n
A subaqualis torna ? a hidroterápia sajátos eljárási módja ? vízben végzett gyógytorna.
\r\n
Diagnózisra épülő mozgásfejlesztés.
\r\n
Kiknek ajánlható: Minden gyermeknek, akinek nem ellenjavallt a vízi foglalkozás.
\r\n
Mire jó: Szárazföldi gyógytorna kiegészítéseként, valamint mozgásfejlesztés, egyensúlyfejlesztés, ortopédiai kezelés, neurológiai kezelés, kardiológiai, pulmonológiai kezelés.
\r\n
Vízbiztonság kialakítására, úszás előkészítésre.
\r\n
Maga a foglalkozás, vagy egyéni (gyógytornász-gyermek, illetve gyógytornász-gyermek + egyik szülő), vagy kiscsoportos (max. 5 gyermek, illetve 5 gyermek+ egy szülő/gyermek) formában történik. Időtartama a kezeléstől függően 30-50 perc.
\r\n\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
Kádban végzett hidroterápia
\r\n
A víz fizikai tulajdonságai révén, mind az egészségeseknek, mind a sérülteknek, megfelelő mozgásteret biztosít. Pozitívan hat az értelmi és kognitív, megismerő fejlődésre, erősíti a szülő-gyermek kapcsolatot. Általánosan fejleszt, felidézi az anyaméhben töltött időt, jó a hasfájós, nyugtalan babák számára.
\r\n
Tartalmaz szárazföldi tornát, babamasszázst, illetve egy vízi torna, ?úszás? részt.
\r\n
Kiknek ajánlható: Köldökcsonk leesése után kb. 4-6 hónapos korig fejlesztő szándékkal, célirányosan a koraszülött babáknak. Kiemelten javaslható azoknak, akik a későbbiekben szeretnének babaúszásra járni. \r\nA kádúszás előnyei közé tartozik, hogy az oktató házhoz jön, saját környezetben történik a vizifoglalkozás, a gyermek nincs kitéve külső környezeti ártalmaknak, fertőzéseknek!
\r\n
Mire jó: mint terápiás eljárás, mely egyfajta lehetőséget nyújt:
\r\n\r\n
- \r\n
- a magzati mozgások folytatására
- a mozgásdinamika, mozgásszabályozás alakítására
- az elemi mozgásminták megjelenítésére
- kognitív funkciók fejlesztésére
- passzív kimozgatásra
- pszichoszociális kontaktus javítására
- tónusnormalizálásra.
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n